Adaptación del Ejercicio Físico para Personas con Ostomía: Guía Integral basada en Evidencia
La actividad física para personas con ostomía es un componente vital no solo en la recuperación postquirúrgica, sino también para mantener una calidad de vida saludable y activa. Adaptar el ejercicio correctamente ayuda a fortalecer el cuerpo, prevenir complicaciones y mejorar el bienestar psicológico. Este artículo ofrece una guía integral basada en evidencia científica para que quienes viven con un estoma puedan realizar actividad física de manera segura y efectiva.
